Молитва, которая соединяет нас с Богом, пост — воздержание, которое воспитывает нашу волю и сосредотачивает наши мысли на главном, и, наконец, милосердие, совершение добрых дел, которые соединяют нас друг с другом, — эти три средства необходимо употреблять. И конечно не только во время Великого Поста. Но если хотим двигаться по пути духовного совершенства, если не хотим прозябать в греховном болоте, если хотим расшевелить свои внутренние силы, то молитва, воздержание и доброделание должны стать частью нашей повседневной жизни.
Патриарх Московский и всея Руси КИРИЛЛ